w jakich

"2 - brak wartości odżywczych dla wykorzystania maksymalnego zjawiska nadkompensacji" ??SORRY ALE NIE ROZUMIEM?? :P "Dieta najlepiej Low Carb na kaloryczności w bilansie około 0" ??CZY JEST MOŻLIWA STRATA WAGI I NA BILANSIE =0?? "Przed wyjsciem maly posilek czystobialkowy z bialkiem szybkoprzyswajalnym" ??W [...]

[...] 1-4 wino które już wziołeś i więcej niebierz do 8 tyg 1-10 deka 1-8 oma 8-12 prolo 8-12 wino prolo200mg/ml, Deca bio-chem 300mg/ml, winko 10 mg/tabs... Deki zuzylem 10 ml. proli rowniez mam 10ml i omy 10ml takze chyba raczej przewazyl testo:P Z libido wszystko w jak najlepszym pozadku... aha tydzien 8-12 w jakich stezeniach winko i prolo?

ABS II daje o wiele lepsze efekty niż marne a6w i jest tylko 3x w tyg w jakich godzinach Ci pasuje.. Efekty po paru tyg ćwiczen mozesz znaleśc w moim dzienniku na 2 str i sam się przekonasz.. Pozdr

[...] porcji w dzien treningowy,bo nie da to żadnej róznicy.Mięśnie muszą się nasycić kretką,czy będzie brał tyle czy tyle to już nieistotnei,nieistotny tez jest rozkład dni w jakich bedzie to robił. To tylko przyzwyczajenia.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

[...] i wino wię na razie nie mogę się wypowiedzieć na swoim przykładzie Powiem Ci tylko, że bardzo dużo znajomych stosuje środki tego laba. Wino super, npp ok, co do propa to mieszane opinie; trzech gości chwali, jeden narzeka na bolesność inekcji W jakich dawkach chcesz stosować te środki bo mam dokładnie te same i za dwa tygodnie ruszam z cyklem?

Dla zrozumienia jaka subtelna, trudna do zauważenia wzrokiem praca nóg ma towarzyszyć określonemu ruchowi rąk - w jakich kierunkach mają tam działać siły, żeby efektywnie wspierać określone zadanie rąk. Jak skoordynowane jest działanie sił w różnych kierunkach w trójwymiarowej przestrzeni, jaki kierunek jest główny, wyraźnie zaznaczony, a jakie w [...]

Nie do końca rozumiem w czym problem? Spożywasz za dużo białka w stosunku do tego co mówią zalecenia. Masz świadomość tego w jakich produktach białko występuje? Gdzie więc jest problem aby zmniejszyć jego ilość w Twojej diecie? W jakim celu spożywasz 500 gramów serka wiejskiego, skoro wiesz, że masz nadmiar białka w diecie? Zmniejsz to białko i po [...]

[...] jest ból głowy czy tez nudności, druga kwestia to jak łaczy nitro z odżywką białkowa powiedzy o zawartosci B. 76% (ulltimate protein) na opakowaniu od nitro jest napisane ze nie nalezy stosowac porcji wraz z białkami i ze przerwa miedzy porcjami to minimum 30 minut, czyli co jest najpierw nitro czy proteiny ?? i w jakich odstepach łaczyc

[...] w tej dziedzinie więc mam pytanie do znawców :) zażywam kreatynke porazpierwszy robie sobie wlasnie okres nasycenia i chcialem do tego jeść gainerka, i tu mam właśnie problem nie wiem za bardzo w jakich odstępach czasowych zażywać te suplementy... powiedzmy ze kreatyne 5 razy dziennie(przez okres nasycenia) a gainera 1-3 razy na dziennie Apollo

Drogi Krzykaczu, nie proszę abyś rozpisał mi cykl tylko chodzi mi tylko o badania, w jakich wartościach trzymać poszczególne hormony żeby było dobrze, w jakim celu miałbym zmienić estr? enan wygodny w użyciu co 3 dni trzymając stałą wartość teścia aby uniknąc skoków estro/testa i uniknąć sajdów takich jak trądzik itp :) oczywiście dziękuje i [...]

w jakich butach biegasz?

No i co mi doradzicie w sprawie diety na rzeźbe ? Bo narazie nic nie wiem Chodzi mi o to co moge jeść, czego nie i co zalecacie i w jakich ilościach

1. dieta low carb nie jest dobra dieta na mase (choc oczywiscie zalezy od definicji low :D) 2. Wodzowi tylko sie wydaje ze diety nie ma nie ma scislej na papierze, ale po tylu latach zabawy wie sie czego potrzeba organizmowi i w jakich mniej wiecej ilosciach ...

Czyli ten Thermo speed extream jestet dobry i odpowiedni dla mojego wieku ?? A mogą byc jakies skutki uboczne ?? jakieś przeciwskazania ? I w jakich ilosciach sie go bierze ?? przeciez wszystko pisze na etykiecie spalacza. Jest podane dawkowanie i ilosc jaka masz zazywac. Z autopsji i z opinii innych wiem, ze zeby poczuc jego dzialanie (w postaci [...]

[...] nadmiaru jaj przez ludzi zdrowych też nie jest wskazane." Tak wiem, że żółtko jest bardzo zdrowe, ale jak również pisze w tym artykule "Wszystko jest trucizną, decyduje tylko dawka." No i po za tym wiadomo, że każdy organizm różnie może reagować na produkty i wielkości w jakich je spożywamy. Dlatego uważam, że tym razem to nie była herezja.

Zgadza się, tłuszczu nie mam dużo, lecz chce miec go jeszce mniej. Nie chce juz nabierac więcej masy, chce miec lepiej podkreślone miesnie. Czytałem dużo o diecie redukcyjnej, nie znalazłem nic na temat typowej redukcji i 'nietypowej'. Co bys proponował? Jakie ryby masz na myśli i w jakich posiłkach je umieścic?

ehmmmm niby czemu? Aras ja pytam jak brać, a nie czy brać, Pozdrawiam. Znalazłem w necie takie coś: "CLENBUTEROL: Przeciętne dawki: 80-160mcg dziennie" i "WINSTROL: Przeciętne dawki: tabletki 20-50mg dziennie" tylko jak to teraz rozłożyć na tabletki i w jakich porach dnia?

[...] to: - zwiększenie podaży białka - obcięcie węgli - obcięcie kaloryczności - jeżeli jeszcze nie uawzasz(a zapewne uwazasz)na tłuszcze to pora zacząć. Zwracać uwage na to w jakich ilościach i jakie tłuszcze spożywasz - zwiększenie podaży wapnia, chromu - trening silowy obowiązkowo(ale on juz chyba jest) - ew. na dzień dobry jakiś lajtowy [...]

[...] sie boje jak wyczytałem że to uzywa sie go przewaznie przed zawodami zeby wysuszyło, a ze mnie kulturysta to żaden i nie zależy mi na wielkich żyłach, tylko na normalnym funkcjonowaniu. 8x8, no tez tak myslalem, ale zeby od razu kłopot z erekcją? radziłbyś mi to atd? i w jakich dawkach? Zmieniony przez - doktorlekter w dniu 2012-06-06 13:36:14

[...] biznesu z suplami sprzedawane odżywki są to pojedyncze sztuki z mojego własnego "zaplecza". Wyżej wymienione suple sprzedaje bez jakiejkolwiek marży. po cena w jakich je zakupiłem. Rozumując poprzez analogie twojej wypowiedzi wszelkiego rodzaju posty typu "Sprzedam gainera" itd. powinny być konsultowane ??? Reasumując [...]